Sportler aller Sportarten…
- verbessern ihre lineare und multidirektionale Geschwindigkeit,
- werden explosiver im Antritt,
- vermeiden Verletzungen,
- bewegen sich ökonomischer,
- steigern ihre Geschicklichkeit mit und ohne Spielgerät,
- verbessern ihre Sehfähigkeit,
- optimieren ihre Handlungsschnelligkeit.
#fussball #basketball #handball #tennis #football
#eishockey #boxen etc.
